Podcast in inglese · Episodio 4 · Febbraio 19, 2021
Nel nostro quarto episodio parliamo di musica e di come ci fa sentire. Ascolterai una storia su musica e memoria, scoprirai alcuni benefici del canto e sentirai un articolo su come la musica influisce sul cervello.


Nel nostro quarto episodio parliamo di musica e di come ci fa sentire. Ascolterai una storia su musica e memoria, scoprirai alcuni benefici del canto e sentirai un articolo su come la musica influisce sul cervello.
I testi
Nel nostro quarto episodio parliamo di musica e di come ci fa sentire. Ascolterai una storia su musica e memoria, scoprirai alcuni benefici del canto e sentirai un articolo su come la musica influisce sul cervello.
Se vuoi migliorare il tuo inglese, qui trovi i testi di ogni parte dell’episodio. E non dimenticare di dare un’occhiata al glossario qui sopra per parole ed espressioni che forse non conosci ancora.
Narratore: Ti sei mai chiesto come sia non essere commossi dalla musica? Niente piede che batte il ritmo su una bella melodia, niente salti a tempo a un concerto, niente canzone preferita cantata a squarciagola in macchina? La musica ha il potere di trasportarci e di accendere qualcosa dentro di noi. Può persino farti venire la pelle d’oca. Questo episodio si intitola Thank you for the music.
Di recente ho visto un servizio della BBC su un uomo di 80 anni di nome Paul Harvey. Ex insegnante di musica, oggi soffre di demenza ed è un esempio di come il talento musicale possa sopravvivere alla perdita di memoria.
Il figlio di Paul ha lanciato una sfida a suo padre: comporre un brano partendo da sole quattro note. Era un suo vecchio “numero da festa”: improvvisava una canzone. Nonostante la diagnosi di demenza, ha continuato a suonare al pianoforte brani a memoria e a crearne di nuovi. Il figlio ha filmato la composizione, l’ha pubblicata su Twitter ed è diventata virale.
La splendida esibizione è stata trasmessa nel programma Broadcasting House di Radio 4 per la Giornata mondiale dell’Alzheimer. Così la BBC Philharmonic Orchestra ha deciso di orchestrare e suonare il suo brano. Un grande onore. Non solo: la canzone è uscita come singolo ed è schizzata in cima alle classifiche di iTunes e Amazon, con i ricavi devoluti all’Alzheimer’s Society e a Music for Dementia . Non sono molti gli ottantenni che possono vantare un singolo di successo.
La musica può aiutare ad alleviare depressione, ansia e altri problemi legati alla demenza. Anche chi è nelle fasi più gravi della malattia, e non riesce a parlare o a vestirsi da solo, può ancora improvvisare musica. Inutile dire che guardare il video è davvero commovente e ci ricorda il potere curativo della musica.
Narratore: Alla gente piace cantare, che tu sia un aspirante soprano o che sia stonato come una campana. In realtà ci sono solide prove scientifiche che cantare fa bene al corpo e alla mente.
È dimostrato che cantare è un’esperienza gioiosa ed edificante. Genera positività, felicità e piacere e aiuta a distrarsi dai pensieri e dalle emozioni negative.
Fare musica, in qualsiasi forma, rilassa. Cantare scioglie la tensione muscolare accumulata e riduce i livelli di un ormone dello stress nel sangue.
Ci sono prove che cantare rafforzi il sistema immunitario e aiuti a combattere le malattie.
Cantare regolarmente può cambiare il modo in cui respiri, anche quando non canti. I ricercatori hanno scoperto che i membri di un coro russano molto meno. Per questo consigliano il canto regolare come possibile rimedio contro il russare.
Cantare richiede una respirazione profonda e un uso controllato dei muscoli dell’apparato respiratorio, quindi può essere utile per alcuni disturbi polmonari e respiratori.
Infine, sviluppa un senso di appartenenza e di legame
Quando canti insieme ad altre persone, è probabile che provi lo stesso cameratismo e la stessa complicità dei giocatori di una squadra.
Allora cosa aspetti? Metti su la tua canzone preferita e cantala a voce alta e con orgoglio!
A tutti piace la musica, giusto? Sbagliato. Per circa il 3-5% della popolazione mondiale, ascoltare una canzone è a metà tra il noioso e il fastidioso. Questo fenomeno si chiama anedonia musicale. Queste persone possono provare piacere in altri modi, ma non amano la musica .
La ricerca mostra che la grande maggioranza delle persone che amano la musica ha un aumento del battito cardiaco o della conduttanza cutanea, cioè la pelle diventa temporaneamente conduttrice di elettricità in risposta a qualcosa di stimolante. Gli anedonici musicali, invece, non mostrano nessuna reazione fisica alla musica.
Di recente, un esperimento dell’Università di Barcellona ha individuato persone che non ascoltavano musica per hobby e le ha sottoposte a molti brani diversi. Tra questi c’erano la toccante colonna sonora di John Williams per Schindler’s List e Il lago dei cigni di Čajkovskij. Le persone coinvolte non hanno mostrato alcun cambiamento durante l’ascolto, ma sapevano indicare cosa avrebbero dovuto provare.
Uno studio recente ha portato questi risultati un passo più avanti analizzando le risposte del cervello alla musica: negli anedonici, le aree dell’ascolto e della ricompensa semplicemente non interagiscono quando sentono musica.
Ti sembra ancora strano? Beh, questi risultati hanno aiutato gli anedonici musicali nella loro cerchia sociale. Ora hanno la prova scientifica che la musica non fa proprio niente per loro e possono chiedere ad amici e parenti, pieni di buone intenzioni, di smettere di mandargli canzoni!
Trova tante altre risorse e podcast per migliorare il tuo inglese nel nostro podcast.
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