Vocabulaire anglais sur le vieillissement

Dans le podcast de cette semaine, tu vas apprendre du vocabulaire anglais sur le vieillissement et la longévité.

Bienvenue dans le septième épisode de notre série de podcasts. Cette semaine, nous allons écouter des histoires de personnes âgées. Est-ce que tu penses à ta propre vieillesse ? Découvre comment le regard sur le vieillissement évolue et écoute des personnes qui ont vécu plus de 100 ans raconter comment elles sont restées heureuses et en bonne santé jusqu’à un âge avancé.

Tu trouveras ici les textes de chaque partie de cet épisode. Et n’oublie pas de consulter le vocabulaire sur le vieillissement à la fin, pour les mots et expressions que tu ne connais peut-être pas encore.

Épisode 7 : Vieillir avec (ou sans) grâce

Introduction

Quand j’étais petite, il y avait une émission à la télé qui s’appelait Supergran. Comme son nom l’indique, elle parlait d’une grand-mère âgée, Granny Smith, qui gains (acquiert) des superpouvoirs après avoir été touchée par accident par un ray (rayon) magique. Elle devient alors Super Gran et protège sa ville des méchants. J’aimais beaucoup l’idée de l’émission et j’imaginais que ma mamie pouvait elle aussi avoir an alter ego (un alter ego) et combattre les méchants… En réalité, bien sûr, ma mamie était une surhumaine, rayon magique ou pas. Cet épisode parle de vieillir avec grâce ou sans grâce, à toi de choisir. Pour commencer, voici un poème de Judy Ball.

Histoire 1 :

Growing Old Disgracefully de Judy Ball

Toute ma vie je me suis inquiétée

De ce que les autres pensaient de moi.

J’ai toujours essayé de me surveiller,

Et d’agir comme il le fallait.

Mind my manners (soigner mes manières), me tenir droite,

Et essayer d’être une dame,

Mais nous savions tous qu’au fond de moi,

J’étais un peu louche.

Une créature sauvage était lurking (tapie) là,

Juste sous la surface,

Aching (brûlant d’envie) d’être libérée,

Et de faire son cirque.

Maintenant je suis vieille et je m’en fiche.

Ce que tu vois, c’est ce que je suis.

Je m’habillerai comme je veux,

Je serai ce que je veux être.

Je monterai mon cheval, courrai avec mes chiens,

Grimperai les collines et même les arbres.

Si les gens n’aiment pas mon allure,

Too bad (tant pis), car c’est moi.

Histoire 2 :

À quoi penses-tu quand on parle de vieillesse ? Aux cannes ? Aux dentiers ? Ou plutôt à la retraite ? À la liberté ? À la sagesse ? Des recherches ont montré que les stéréotypes peuvent devenir des self-fulfilling prophecies (prophéties autoréalisatrices), car ils influencent la façon dont les gens se voient et voient leurs capacités. L’histoire suivante parle d’une vision positive de l’âge.

Tu connais peut-être ce panneau routier qui montre deux personnes âgées en train de traverser la route. Elles ont une canne et sont hunched over (voûtées). Mais est-ce vraiment une représentation juste et appropriée ?

C’est la question qu’a posée l’association Centre for Ageing Better. Elle a été le point de départ d’un concours qui demandait à des designers de proposer des alternatives « positives sur l’âge ».

Plus de 120 illustrations montrant la diversité des personnes âgées ont été reçues. Le projet gagnant a donné un coup de jeune au symbole d’origine du couple qui traverse la route. Au lieu d’être voûtés sur leur canne, les deux personnages tiennent une cane (canne) de danse, en plein pas de danse. C’est très uplifting (réjouissant) à regarder.

Le nouveau dessin sera utilisé dans des rapports et d’autres supports pour représenter les personnes âgées de façon positive. L’icône gagnante sera mise à la disposition du public pour une utilisation illimitée.

Peut-être que quelque chose d’aussi simple que changer la façon dont on nous montre les personnes âgées nous poussera à remettre en question nos idées reçues sur l’ageing (vieillissement).

Histoire 3 :

Selon les études, pour vivre très longtemps, il est important de garder ses amis, de rester positif, de faire un peu d’exercice, de ne pas trop stresser et d’avoir de très bons gènes (les gènes génétiques, pas les jeans en denim). Mais certains centenarians (centenaires) ont aussi partagé leurs secrets personnels de longévité.

1. UTILISE BEAUCOUP D’HUILE D’OLIVE.

Jeanne Calment est morte à l’âge de 122 ans et 164 jours. Elle détient toujours le record du monde Guinness. Elle attribuait sa très, très longue vie au porto qu’elle buvait chaque jour, à presque 1 kg de chocolat par semaine et à son sens de l’humour. Elle consommait aussi beaucoup d’huile d’olive vierge extra, qu’elle mettait partout sauf dans le lait, et dont elle se frottait aussi la peau.

1. OCCUPE-TOI DE TES AFFAIRES.

Besse Berry Cooper-Brown était une institutrice à la retraite qui a vécu jusqu’à 116 ans. Elle était fière de son parcours d’électrice presque spotless (irréprochable) : depuis 1920, année où le 19e amendement a donné le droit de vote aux femmes, elle n’avait manqué que deux votes. Cooper-Brown expliquait sa longévité notamment par son refus de manger de la malbouffe, mais elle « disait aussi que son secret était de ne pas se mêler des affaires des autres ».

1. MANGE DU BACON.

« Miss Susie » Jones était la doyenne de New York jusqu’à sa mort en 2016, à 116 ans. Elle n’a jamais fumé, bu d’alcool, porté de maquillage ni teint ses cheveux, mais elle adorait manger quatre tranches de bacon chaque matin, avec des œufs brouillés et du porridge (bouillie) de maïs.

1. BOIS DE L’EAU BOUILLIE ET FUME LE CIGARE.

Christian Mortensen est décédé à 115 ans et 252 jours. Il attribuait sa longévité à ses amis, à l’absence d’alcool, à son optimisme, au chant, à un bon cigare et au fait de boire beaucoup de bonne eau, plus précisément de l’eau bouillie.

1. MANGE JUSQU’À ÊTRE RASSASIÉ À 80 %.

Jiroemon Kimura a vécu 116 ans et 54 jours. Ancien employé des postes, Kimura prenait chaque jour un petit-déjeuner de bouillie de riz et de soupe miso avec des pommes de terre et des légumes. Il restait positif et suivait toujours de près la politique de son Japon natal. Sa devise était « manger léger pour vivre longtemps » : il n’a jamais fumé, buvait de l’alcool avec modération et mangeait jusqu’à être rassasié à 80 %.

1. JOUE À DES JEUX DE SOCIÉTÉ

Kane Tanaka est actuellement la doyenne de l’humanité, à 118 ans. Elle aime garder l’esprit actif : une journée normale dans sa maison de retraite, elle se lève à 6 h et l’après-midi, elle étudie souvent des matières comme les maths. Mais l’un de ses pastimes (passe-temps) préférés est une partie d’Othello. Elle est devenue experte à ce jeu de société classique et bat souvent le personnel.

FIN

Vocabulaire sur le vieillissement